上课走神原因:可能是孩子对这门课不感兴趣，也可能是不喜欢教这门课的老师听不进去。孩子上课走神有时候会因为这堂课的知识太难懂太难看而放弃。有时候是因为孩子贪玩，总想着别的事情，被别的事情束缚，所以不听。

第一，可能是孩子对这门课不感兴趣，或者是不喜欢教这门课的老师不听。

我们都知道兴趣的重要性。不管是什么，如果不感兴趣，往往不愿意去关心和关注。即使有，也不会太投入。学习也是如此。不喜欢这门课程会导致心理上的厌恶。

但是，我们的课程是教育部选的。它们有一定的普及性和科学性，没兴趣就去研究吧。所以这个原则要让学生明白，我们不能选择放弃，而是要努力改变自己，学会爱。

如果是因为不喜欢教这门课的老师，换一个比较容易。你只听他的知识，你学的就是知识。如果你喜欢老师，多和他交流。如果你不喜欢他，你也不必讨厌他。大多数老师都是认真负责的类型。至于老师的年龄，长相，风格，不要太挑剔。气质各异的人成千上万，你未来的社交会比这更复杂。

第二，孩子上课走神，有时候是因为这堂课的知识太难懂太难看，所以放弃了。

有些孩子跟不上老师说的话，所以他们落后了。他听不下去是因为听不懂，或者老师在讲下一课，他还在想上一课是什么。

针对这种情况，我们可以让孩子养成课前预习的习惯，让他们提前准备，这样更容易跟上老师讲课的节奏；上课也要养成良好的思维、说话、提问习惯，保证每节课都不生吃；课后复习巩固，扎扎实实走好每一步。

第三，有时候是因为孩子贪玩，总想着别的事情，被别的事情束缚，所以不听。

贪玩的孩子容易被其他事物吸引。一个纸团，一支笔，同一位置的一个动作，都可能引起他的注意。只要老师没发现，他就继续玩。把手中的纸卷起来，揉一揉，或者扔给别人，或者折成纸飞机。这类孩子大多活泼好动，平时不老实，课后也玩不够，属于精力过剩的类型。

针对这种情况，家长要和老师好好沟通，让老师多关心多过问，随时纠正孩子的不良习惯。同时，通过老师的鼓励和家长的引导，可以提高孩子上课的兴趣，让孩子看到自己的成长和成绩，慢慢改正自己的错误。一般来说，这种坏习惯不是短时间内有效的，但是如果老师和家长有足够的耐心，这类学生还是会改变的。

纠正一班学生的心不在焉。生理学

1.养成良好的睡眠习惯:每天按时休息。定期休息对恢复注意力和记忆力至关重要。有时午睡也有助于注意力和记忆力。

2.去医院做营养调查。你可能缺锌。

3.选择你最喜欢的运动。适度运动有助于提高专注力。

4.不要养成躺在床上工作学习的习惯。你的身体不知道什么时候放松，什么时候工作。

5.咖啡可以让你清醒，但同时也会增加你的焦虑。请适量饮酒。

6.做事的时候经常走神嚼口香糖。

第二，心理方面。

1.树立竞争意识:利用积极目标的力量。

2.对专注的品质有信心。

(1)你不一定能一直顺着老师的思路去听他讲课，但是你可以做笔记，把老师说的重点都记下来。也许你根本不了解他们，但是坚持下去，你会有意想不到的收获。

(2)眼睛盯着老师，脑子里一直想着老师说的每一句话，不知道怎么写下来。当老师讲笑话活跃课堂气氛时，你要迅速笑起来，放松，以便在讲课时跟上老师。所以你一直想，自然就不会分心了。

因材施教:根据儿童的气质特点给予正确的引导，根据儿童的注意特点进行训练，逐步提高儿童的注意质量。加强孩子的有意注意，让有意注意和无意注意交替进行。

2.家长和孩子竞争安静的学习方法，或者让心不在焉的孩子和邻居家的孩子一起学习。如果他们做得好，他们会得到奖励。一个孩子的奖励可以加强另一个孩子的控制能力。

3.提供专用的学习环境:尽量减少周围环境的噪音，避免学习环境中不合适的陈设。父母应该以身作则，在孩子学习时不玩不看电视。用自己的行为教育引导孩子。

4.培养孩子的自制力:在孩子学习时，除了采取措施消除外界干扰外，还必须努力培养孩子的内在自制力，使孩子善于控制自己的感情，约束自己的行为，克服内外干扰。